糖尿病の中でも2型糖尿病は、日本人の患者の95％といわれています。
2型糖尿病ではインスリンの分泌量が少なくなったり、インスリンの働きが悪くなったりします。
原因には生活習慣が考えられ、中高年に多くみられます。２型糖尿病は、遺伝的体質と、インスリンの働きを悪くする運動不足、食べ過ぎ、砂糖や動物性脂肪の過剰摂取、不規則な生活、肥満、ストレスなど生活習慣の積み重ねや加齢などが原因になっています。
1型糖尿病とは違い、インスリンの分泌量は比較的保たれています。
2型糖尿病の治療法は
食事療法と運動療法、それでも血糖が下がらない場合には薬物療法をとり入れています。
糖尿病は、食事や運動など自己管理をして生活習慣を正せば、普通の生活を続けることができます。
疲れやすくなった、尿の量と回数が多くなった、異常にのどが乾く、水分を多くとる、体重が急激に減るなどの症状が現れたら要注意です。
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